Curso Online Personal Trainer y Nutrición Deportiva de 150h


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Un entrenador deportivo, en general, es un profesional con la capacitación suficiente para hacer un adiestramiento adaptado tanto a un atleta principiante como profesional. Se trata de una profesión con gran demanda actualmente, que deja formar a profesionales independientes o que trabajen un gimnasio o bien entidad deportiva Un complemento ideal para entrenadores de diferentes disciplinas deportivas que van a poder ver aumentado su conocimiento.
 
Temario del curso:Introducción al Curso Orígenes del Entrenamiento Qué es el Entrenamiento Deportivo Proceso de Aprendizaje La Actitud y la Motivación Opiniones y Valores Proceso del Entrenamiento Deportivo Ejercicio de Opiniones Ejercicio de Valores Nutrición en el Deporte Nutrición Deporte y Edad Nutrición Vs Alimentación Nutrición Vs Dieta Nutrientes Esenciales Las proteínas: Nuestros ladrillos El Combustible: Hidratos de Carbono Grasas: Esenciales para nuestra salud Vitaminas Vitales Minerales y Biosales: La Sal de La Vida Nutrientes Esenciales: Mapa Resumen La Hidratación en el Deporte Nutrientes Vitales: El agua de qué forma líquido vital El oxígeno: primordial elemento El sol: Nutre y no engorda Resumen de nutrientes vitales Biosales: La sal de la vida Historia de las Biosales de Schussler De qué forma se generas las sales de Shussler De qué forma se forman las biosales Las biosales en el deporte Sentirse bien: Las sales de 1 en 1 ¿Qué sales necesito? Muévete con biosales: De qué forma acrecentar el desempeño en el deporte De qué manera eludir las Lesiones Cura de Bienestar
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