¿Sabes nutrirte? ¿Cuáles son las primordiales contrariedades que impiden llevar una dieta sana? Halla la contestación a estas y muchas otras preguntas con este curso en línea que te dejarán no solo progresar tu nutrición sino más bien asimismo vas a poder progresar el modo de vida de otras personas por medio de el alimento. 
 
Temario: Esquema del curso:Lección 1: ¿Qué es la Alimentación? Lección 2: Composición de los comestibles- Nutrientes esenciales Lección 3: Guías Alimenticias Lección 4: Comer para conseguir energía. Alcohol y Súper comestibles. Lección 5: Mediciones Antropométricas y Estimación de Requerimiento de Energía Lección 6: Análisis de la Pérdida de Peso y Dietas de Moda Lección 7: Cambios de comportamiento y fijación de metas “SMART” Lección 8: Ejercicio, Alimentación Deportiva y Suplementos Lección 9: Entendimiento del Etiquetado de los Comestibles y los Claims Nutricionales Lección 10: Comida veloz y Dietas Singulares 
 
Material Adicional: – siete planes de comida a la medida para  – Registro de comidas – Simple mas eficiente – Recetas simples de comidas saludables – Ideas de snacks saludables – Tarjeta de etiquetado de comestibles – Tamaño cartera – Control de la presión arterial – Control del colesterol – Herramienta para calcular IMC – Fijación de metas. Terapia Conductual Cognitiva – Modelos de cambios. Terapia Conductual Cognitiva – Pensamiento Positivo. Terapia Conductual Cognitiva – Tabla de premios. Terapia Conductual Cognitiva – Pasos fáciles para mudar. Terapia Conductual Cognitiva 
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La meta de The Shaw Academy es ofrecer una capacitación académica vanguardista que se adelanta a las tendencias y prácticas actuales, tal como administrar contenidos renovadores al conjunto de nuestros pupilos en el mundo entero.